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Muitos nos consideram inteligentes por simplesmente termos uma certa erudição em alguns assuntos, em especial aqueles de entendimento complexo. Porém, é importante esclarecer: existem outras maneiras de mensurar este índice e isso passa por sabermos lidar e aprender com um aspecto importantíssimo do campo de estudo da chamada inteligência emocional: o quociente emocional. Saber gerenciar as fases de conflito, ter resiliência e sabedoria para tirar lições valiosas das contendas e também aplicar os sentimentos em seus momentos apropriados, com discrição em relação àquilo que desejamos efetivamente expressar, é de fato um objetivo almejado por boa parte de nós. Mas não é tão simples manter este equilíbrio. Afinal, cada indivíduo desenvolve um rol de características particular. Por isso, existem as múltiplas inteligências (conceito instituído pelo escritor e psicólogo Howard Gardner)... Por exemplo, há pessoas mais bem organizadas no sentido de regular as emoções quando necessário, pela au...

Uma maneira bastante saudável e verdadeira de buscar uma razão de viver é participar, estar ativo e seguir em frente tendo como norte um símbolo, uma bandeira ou uma causa. Há muitas maneiras de se fazer isso: associando-se a um clube, frequentando uma igreja, realizando trabalhos de cunho voluntário, doando um pouco de seu tempo a um semelhante escrevendo cartas... estes são apenas alguns dos exemplos possíveis e plausíveis de se optar, para deixar nossos corações aquecidos e constantemente treinados à prática do bem.  A gente não pode deixar de falar: sim, temos pensamentos ruins. Desejamos coisas inapropriadas em alguns momentos a algumas pessoas, especialmente as que nos importunam constantemente (no jargão mais moderno convencionou-se denominá-las "pessoas tóxicas"). Isso faz parte da natureza humana, mas certos acontecimentos deveriam constituir-se em um divisor de águas quanto às atitudes e maneiras de protestar perante histórias de insucesso que nos circundam.  O univ...